СТРОЙНАЯ ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ

+7 (800) 777-01-90

Социальный онлайн-проект для семей, имеющих проблемы с лишним весом.
Организаторы проекта - Союз экспертов здорового образа жизни «Национальный нутрициологический альянс», ​ФГБУЗ «Клиническая больница № 85 Федерального медико-биологического агентства»

Здоровью можно научиться!

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ!

Стройная и здоровая семья — это реальность!

Лишний вес в семье – большая проблема! Не всегда проблему лишнего веса можно решить самостоятельно. Нужен комплексный подход: переход всей семьи на правильное питание, формирование правильных привычек. А главное поддержка профильных специалистов и близких!

«СТРОЙНАЯ ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ» - это обучающая онлайн-программа, которая состоит из 76 уроков.  Всего 3 занятия в неделю – в онлайн-формате! 
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА 6 МЕСЯЦЕВ. 
Присоединиться к проекту могут все желающие!

По окончании курса участники:
- под руководством нутрициолога разработают персональный рацион питания, питьевой режим и план ежедневных тренировок;
- получат сертификат об окончании курса.

Начните путь к здоровью и стройности прямо сейчас! 

Присоединяйтесь к социальному проекту «СТРОЙНАЯ ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ». 

Участие –  бесплатно! 

Зарегистрироваться

Занятия проводят

Даньшина
Юлия

Дипломированный семейный и детский нутрициолог. Эксперт по мягкому очищению и восстановлению ЖКТ, ментор в Международной Академии Нутрициологии, ведущий нутрициолог проекта "Московское долголетие". 
Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.

Никитина 
Ольга

Сертифицированный врач акушер-гинеколог ФГБУЗ Клиническая больница № 85 ФМБА России. Общий стаж работы по специальности — 25 лет 

Савеличев Евгений

Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической помощи и промышленной медицине,
сертифицированный врач-уролог,
врач ультразвуковой диагностики высшей квалификационной категории

Казакова 
Анна

Врач-эндокринолог терапевтического отделения и Центра эндокринологии
ФГБУЗ Клиническая больница № 85 ФМБА России, врач-диетолог 

БРАВАЯ 
ЕВГЕНИЯ

Дипломированный ​клинический психолог.  Психолог когнитивно-поведенческой терапии, психофизиолог, специалист по физической реабилитации, спортивный психолог, мастер спорта по водному поло и софтболу. Работает преподавателем в Московском долголетии с 2019 года и ведёт частную практику с 2018 года.

Никитина 
Ольга

Руководитель Центра здоровья семьи и медицинской профилактики,
Руководитель Стоматологического центра КБ № 85 ФМБА России

Евстигнеева Ольга

Руководитель консультативно-диагностического центра спортивной медицины ФГБУЗ КБ № 85 ФМБА России, врач-терапевт,
врач-кардиолог

Еренкова 
Яна

Заведующая отделением специализированной амбулаторной медицинской помощи,
врач-кардиолог,
врач высшей категории ФГБУЗ КБ № 85 ФМБА России

Губайдулина Ландыш

Врач-гастроэнтеролог, гепатолог, диетолог,
врач высшей категории,
кандидат медицинских наук, ФГБУЗ КБ № 85 ФМБА России

НА ЗАНЯТИЯХ ВЫ​ УЗНАЕТЕ:

Как помочь себе и близким улучшить показатели здоровья

Как более осознанно относиться к питанию и выбору продуктов

Какие существуют психоэмоциональные инструменты для нормализации веса

Базовые инструменты для снижения веса, которые вы сможете применять сразу после вебинара

Как избежать развития инсулинорезистентности, которая ведет к появлению сахарного диабета

РАСПИСАНИЕ  ЗАНЯТИЙ

ВТОРНИК - 18.00 - 19.30 МСК​ЧЕТВЕРГ - 18.00 - 19.30 МСК 
СУББОТА - 12.00 - 13.30 МСК

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Здоровью
можно
научиться!

Старт социального проекта «СТРОЙНАЯ ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ» для семей, имеющих проблемы с лишним весом 

Добро пожаловать в мир новых знаний и здорового образа жизни!

    

Приходите на занятия и узнайте научно-обоснованную правду о лишнем весе и как стать стройным и здоровым с удовольствием – раз и на всю жизнь!

Зарегистрироваться

Новости и публикации

Женщины за здоровое общество: объединяя усилия для будущего

4 марта 2025 года в Москве прошёл II Форум «Женщины за здоровое общество», посвящённый вопросам здоровья, инноваций в медицине и социальных …

Подробнее

Проект «Стройная здоровая семья» стал номинантом конкурса «Лучшие практики популяризации ЗОЖ»

23 декабря наш проект «Стройная здоровая семья» стал номинантом престижного Всероссийского конкурса с международным участием «Лучшие практики …

Подробнее

Интервью Дарьи Вязмикиной о проекте «Стройная здоровая семья»

Благодаря Году Семьи появился ряд важных проектов. Союз женщин России поддержал запуск нового потока проекта «Здоровая стройная семья». Основное …

Подробнее

«Легче вместе»: старт первого российского исследования эффективности снижения веса с нутрициологами

21 ноября стартовало первое в России исследование эффективности снижения веса при сопровождении специалистов по рациональному питанию и коррекции …
Подробнее

На конференции «Единой России» Дарью Вязмикину наградили за проекты, которые способствуют повышению благосостояния семей

26 ноября на XXXI Конференции столичного отделения «Единой России» Пётр Олегович Толстой, секретарь Московского регионального отделения партии …
Подробнее